ΚΑΦΕΣ

  • ΚΑΦΕΣ

All news

03-10-2021 18:46

Η καθημερινή κατανάλωση 3-4 φλιτζανιών καφέ σχετίζεται με μειωμένο σωματικό βάρος σε άτομα με συγκεκριμένο γενετικό υπόβαθρο

Το αγαπημένο καθημερινό ρόφημα εκατομμυρίων ανθρώπων σήμερα έχει την τιμητική του. Η 1η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί από το 2015 ως Παγκόσμια ημέρα καφέ. Ιδιαίτερη αγάπη σε αυτό το ρόφημα δείχνουν οι Έλληνες και το καταναλώνουν σε μεγάλες ποσότητες. Τους επιστήμονες όμως αλλά και το ευρύ κοινό απασχολεί έντονα η επίδραση στην υγεία, της κατανάλωσης καφέ. Συχνά ακούμε, για παράδειγμα, ότι ο καφές μειώνει την όρεξη και βοηθάει στο αδυνάτισμα, ενώ άλλοι ισχυρίζονται ότι η κατανάλωση καφέ μπορεί να οδηγήσει στην αύξηση της όρεξης τους, δηλαδή στο αντίθετο αποτέλεσμα.

by Newsroom
05-09-2020 13:19

Πότε ο καφές προκαλεί ατονία;

Αρκετοί άνθρωποι απολαμβάνουν μαζί με το πρωινό τους μια κρύα ή ζεστή κούπα καφέ ενώ ακόμα περισσότεροι «βασίζονται» σε αυτόν για να φέρουν εις πέρας όλες τις υποχρεώσεις της απαιτητικής καθημερινότητας, καθώς αυξάνει την ενέργεια ενώ ενδέχεται να ενισχύσει και την συγκέντρωση. Αν και αποτελεί το πιο διαδεδομένο διεγερτικό παγκοσμίως, τείνει να μην επηρεάζει όλους τους ανθρώπους με τον ίδιο τρόπο. Ορισμένα άτομα μπορούν να πίνουν πολλά φλιτζάνια κατά την διάρκεια της ημέρας δίχως πρόβλημα ενώ άλλα μπορεί να αντιμετωπίσουν δυσμενείς επιδράσεις, όπως η αϋπνία ή και η ευερεθιστότητα, μόλις στο πρώτο φλιτζάνι.

by Newsroom

ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ